第八十七章 你有精神病吧？（第1页）

　　第二天一早，睡了一个神清气爽的叶真伸了个懒腰。

　　身上发出了筋骨齐鸣的声响。

　　叶真根据前人对于修炼的研究加上自己现代的知识。

　　将修炼的第一个层次归为养生主。

　　养生就是让自己身心健康，处于极好的状态。

　　身体是革命的本钱。

　　叶真感觉现在身体越来越好，身体的素质也有了提升。

　　这也不过是一个多月的时间而已。

　　所谓的百日筑基，最后的结果也是如此。

　　叶真感觉自己精力充沛。

　　古人玄之又玄的什么百日筑基。

　　其实就是给自己身体打下厚实的基础。

　　所谓万丈高楼平地起。

　　在玄幻小说里面，主角一般都是将自己什么根基打造的雄厚无比。

　　然后才去突破下一层次。

　　人体气脉通畅，则全身无病，身心愉快。

　　叶真将其简化之后，说白了就是养生。

　　将自己的身体养到绝对的身心健康的地步，这就是第一层养生主的境界，也是所谓的百日筑基。

　　叶真感觉自己还有不到两个月的时间就可以到达养生主的境界了。

　　一大早回到了电视台之后。

　　叶真看到了电视台门口外面居然围了一群的人。

　　并且他们的手里都拿着牌子什么的。

　　某些青春少女头上还戴着一些萌萌的耳朵。

　　一些人手里还拿着花和荧光棒。

　　这样的场景叶真只有在网上见过，这是在应援什么明星的时候才有的场景。

　　“这是我们电视台请来了什么明星了？”叶真看到面前的场景一点也不奇怪。